Наталья Зиброва родилась 3 апреля 1988 года в Санкт-Петербурге. Получив образование в Национальном исследовательском ядерном университете «МИФИ», она отказалась от карьеры в ядерной физике и полностью посвятила себя спорту и ведению социальных сетей. Более десяти лет Наталья занимается фитнесом, ведёт аккаунты в Instagram, Telegram и VK, где делится тренировками, советами по питанию и своим прогрессом.
Зиброва стала одной из популярных российских фитнес-блогерш с сотнями тысяч подписчиков, сотрудничает с фитнес-брендами и служит примером для многих девушек. Она проживает в Санкт-Петербурге и не замужем.