Анастасия Шардакова, родившаяся 17 апреля 1996 года в Перми, является одной из известных российских фитнес-блогерш. В 2017 году она прошла курсы фитнес-тренеров и запустила Instagram, где делится тренировками с акцентом на нижнюю часть тела и демонстрирует прогресс "до/после". За несколько лет её аккаунт вырос до миллионной аудитории, а Шардакова начала продавать гайды и марафоны.
Несмотря на обвинения в пластике, Анастасия подтверждает натуральность своей фигуры тренировками и откровенными фото. В 2023 году она стала мамой, быстро вернулась в форму и продолжает развивать проект. Рост блогерши — 172 см, вес — 54 кг, проживает в Москве, не замужем.
Сочные кадры Анастасии Шардаковой
Анастасия Шардакова на откровенных фото
